Megszerezhető képesítés: Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő
Szakmakód: 00316001
Felnőttképzési engedélyszám: E/2024/000031
Iskolai előképzettség: Felsőfokú végzettség
Pályaalkalmassági vizsgálat: A pályaalkalmassági vizsgálat személyes (online) beszélgetés, amely a következő képességeket méri: motiváltság, önismeret, empátia, elfogadás, kapcsolatteremtés és kommunikáció.
Diákhitel: nem igényelhető
Mire leszel képes az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyam elvégzése után?
Ha elvégzed nálunk az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyamot, akkor egy olyan szakma lesz a kezedbe, mellyel tudsz segíteni másoknak, hogy megismerjék saját működésüket, kapcsolataikat és javítsanak ezen, de egyben az önismereted is nagymértékben fog fejlődni. A tanfolyamon olyan módszereket és technikákat fogsz elsajátítani, melyek hatékonyan kezelik a konfliktusokat, javítják a kommunikációt és megoldást adnak a krízisekre. A képzés végére ismerni fogod az érzelmi intelligencia modelljeit, a fejlesztési módszereket és használni tudod a pozitív pszichológia eszköztárát.
Hogyan működik az élő-online Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő képzés?
Az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyam tematikája úgy lett megalkotva, hogy élő-online tanórák formájában elsajátítható legyen. Az élő-online tanórák mellett kidolgozott otthoni felkészülést támogató gyakrolati anyagokat kapnak a hallgatók, amelyeket élőben-online a tanárokkal egyeztetni tudnak. Ezek miatt az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyam önállóan elsajátítandó része rugalmas időbeosztásban lehetséges, ahogy a hallgatónak megfelel saját időbeosztásához igazodva. A tanórákat videóra vesszük és minden tanórát vissza tudnak nézni a hallgatók, így biztosított, hogy az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyam során semmilyen tananyagról nem maradsz le, még akkor sem, ha egy-egy alkalmon nem tudsz részt venni. A megengedett hiányzás a képzési órák max. 30%-a, így ezt átlépni nem lehet.
Mit fogsz tanulni az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyamon?
Az Érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő tanfolyam tantárgyai:
1. Érzelmi Önismeret
- Alapérzelmek megismerése
- Érzelmek felismerése: Képesnek lenni azonosítani és megérteni a saját érzelmi állapotainkat.
- Érzelmek megnevezése: Pontosan meg tudjuk nevezni az érzelmeinket és ezekről tudunk beszélni
2. Az empátia megismerése és fejlesztése
- Empátia megismerése: Megértsük és átérezzük mások érzelmeit és perspektíváját. Az együttérzése önmagunkkal és másokkal
- Szociális érzékenység: A társadalmi helyzetek és dinamikák felismerése és megértése.
3. Önkontroll és Stresszkezelés
- Stresszkezelési technikák: Hatékony módszerek alkalmazása a stressz csökkentésére és kezelésére.
- Relaxációs technikák: Olyan gyakorlatok, amelyek segítenek ellazulni és megőrizni a nyugalmat.
4. Reflexió
- Önreflexió: Időről időre átgondoljuk a saját viselkedésünket és döntéseinket és azokat új megvilágításba helyezzük.
- Reflektív gondolkodás: Fejlesztjük a reflektív gondolkodást, hogy az folyamatos legyen és áthassa a mindennapos működést, hogy ne csak a saját működését helyezze új megvilágításba, hanem másokat is erre tanítson.
5. Az érzelmi intelligencia elméleti háttere
- Az érzelmi intelligencia megismerése: Cél, hogy a tanfolyam elvégzője felismerje, megértse, szabályozza saját és mások érzelmeit. Az érzelmi monitorozás alapján képes legyen változtatni a gondolkodáson és a viselkedésen.
- Az érzelmi intelligencia definiálása, háttere: Megismerkedés Daniel Golema munkásságával és az általa felállított modell komponenseivel
6. Az érzelmi intelligencia modelljei
- Az érzelmi intelligencia modelljei: megismerjük az érzelmi intelligencia modelljeit, melyek segítenek a készségek, képességek azonosításában.
- Az érzelmi intelligencia mérése: megismerjük azokat a módszereket, melyek segítségével mérhető az érzelmi intelligencia
7. Az érzelmi intelligencia fejlesztésének módszerei
- Technikák, gyakorlatok az érzelmi intelligencia fejlesztéséért: önismeret fejlesztése, érzelemszabályozás, asszertív kommunikáció, empatikus kommunikáció
8. Családi dinamikák
- Családi anamnézis: A család története, a családtagok egymásra gyakorolt hatásának megfigyelése
- Családi működés: Ki hogyan hat a család többi tagjára, kinek mi a szerepe, milyen működést váltanak ki egymásból
- Családi üzenetek: Mik azok az üzenetek, melyeket a családból hozunk és meghatároznak minket.
9. Kommunikációfejlesztés
- A jelenlegi kommunikáció megismerése: Ki hogyan kommunikál, ez menyire célravezető, mások hogyan élik meg ezt
- Asszertív kommunikáció elsajátítása: Én-üzenetek, határhúzás, szükségletek kifejezése
10. Krízishelyzet felismerése és kezelése
- Krízishelyzet beazonosítása: normál krízis, akcidentális krízis, krízis-mátrix
- Krízishelyzet kezelése: krízislépcső
Kedvezményeink
Kismamáknak 10.000 Ft kedvezmény (igazolása a gyermek születési anyakönyvi kivonatával történik)
Munkanélkülieknek 10.000 Ft kedvezmény (igazolása a munkaügyi központ igazolásával történik)
