Megszerezhető képesítés: Érzelmi intelligencia tréner
Szakmakód: -
Felnőttképzési engedélyszám: E/2024/000031
Iskolai előképzettség: Középfokú végzettség
Diákhitel: nem igényelhető
Mire leszel képes az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyam elvégzése után?
Ha elvégzed nálunk az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyamot, akkor egy olyan szakma lesz a kezedbe, mellyel tudsz segíteni másoknak, hogy megismerjék saját működésüket, kapcsolataikat és javítsanak ezen, de egyben az önismereted is nagymértékben fog fejlődni. A tanfolyamon olyan módszereket és technikákat fogsz elsajátítani, melyek hatékonyan kezelik a konfliktusokat, javítják a kommunikációt és megoldást adnak a krízisekre. A képzés végére ismerni fogod az érzelmi intelligencia modelljeit, a fejlesztési módszereket és használni tudod a pozitív pszichológia eszköztárát.
Hogyan működik az élő-online Érzelmi intelligencia tréner képzés?
Az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyam tematikája úgy lett megalkotva, hogy élő-online tanórák formájában elsajátítható legyen. Az élő-online tanórák mellett kidolgozott otthoni felkészülést támogató gyakrolati anyagokat kapnak a hallgatók, amelyeket élőben-online a tanárokkal egyeztetni tudnak. Ezek miatt az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyam önállóan elsajátítandó része rugalmas időbeosztásban lehetséges, ahogy a hallgatónak megfelel saját időbeosztásához igazodva. A tanórákat videóra vesszük és minden tanórát vissza tudnak nézni a hallgatók, így biztosított, hogy az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyam során semmilyen tananyagról nem maradsz le, még akkor sem, ha egy-egy alkalmon nem tudsz részt venni. A megengedett hiányzás a képzési órák max. 30%-a, így ezt átlépni nem lehet.
Mit fogsz tanulni az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyamon?
Az Érzelmi intelligencia tréner tanfolyam tantárgyai:
1. Érzelmi Önismeret
- Alapérzelmek megismerése
- Érzelmek felismerése: Képesnek lenni azonosítani és megérteni a saját érzelmi állapotainkat.
- Érzelmek megnevezése: Pontosan meg tudjuk nevezni az érzelmeinket és ezekről tudunk beszélni
2. Az érzelmi intelligencia elméleti háttere
- Az érzelmi intelligencia megismerése: Cél, hogy a tanfolyam elvégzője felismerje, megértse, szabályozza saját és mások érzelmeit.
- Az érzelmi monitorozás alapján képes legyen változtatni a gondolkodáson és a viselkedésen.
- Az érzelmi intelligencia definiálása, háttere: Megismerkedés Daniel Goleman munkásságával és az általa felállított modell komponenseivel
3. Az empátia megismerése és fejlesztése
- Empátia megismerése: Megértsük és átérezzük mások érzelmeit és perspektíváját. Az együttérzése önmagunkkal és másokkal
- Szociális érzékenység: A társadalmi helyzetek és dinamikák felismerése és megértése.
4. Önkontroll és Stresszkezelés
- Mi az önkontroll?
- Stresszkezelési technikák: Hatékony módszerek alkalmazása a stressz csökkentésére és kezelésére.
- Relaxációs technikák: Olyan gyakorlatok, amelyek segítenek ellazulni és megőrizni a nyugalmat.
5. Érzelemszabályozás
- Miért fontos az érzelemszabályozás?
- Érzelemszabályozás a gyakorlatban: technikák, melyek gyorsan tanulhatóak, taníthatóak egy-egy érzelmekkel túlfűtött helyzetben.
6. Reflexió
- Reflektív gondolkodás alapjai, a személyiség fejlődésére gyakorolt hatásai
- Önreflexió: Időről időre átgondoljuk a saját viselkedésünket és döntéseinket és azokat új megvilágításba helyezzük.
- Reflektív gondolkodás: Fejlesztjük a reflektív gondolkodást, hogy az folyamatos legyen és áthassa a mindennapos működést, hogy ne csak a saját működését helyezze új megvilágításba, hanem másokat is erre tanítson.
7. Az érzelmi intelligencia fejlesztésének módszerei
- Az érzelmi intelligencia, a jövő legfontosabb készsége
- Technikák, gyakorlatok az érzelmi intelligencia fejlesztéséért: önismeret fejlesztése, érzelemszabályozás, asszertív kommunikáció, empatikus kommunikáció
Kedvezményeink
Kismamáknak 10.000 Ft kedvezmény (igazolása a gyermek születési anyakönyvi kivonatával történik)
Munkanélkülieknek 10.000 Ft kedvezmény (igazolása a munkaügyi központ igazolásával történik)