Önismereti tréning kezdőknek

Kezdj ezzel!

A kezdő önismereti tréning elvégzése után könnyebben tudsz majd kapcsolódni önmagadhoz, jobban megérted majd mozgatórugóidat. Ki vagyok én? Hogyan működöm? Mi motivál? A megfelelő kérdések megfogalmazása és az azokra adott válaszok segítenek, hogy jobban megismerd önmagad.

Legkorábbi kezdés: 2026.09.28.-től Hétfő, Szerda 09:00-12:15
Képzés időtartama: 2 alkalom

22 000 Ft
Jelentkezés

 

Megszerezhető képesítés: Önismereti tanfolyami tanúsítvány

Szakmakód: -

Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2022/000205

Iskolai előképzettség: Nem szükséges.

Diákhitel: nem igényelhető

Mire leszel képes az Önismereti tréning elvégzése után?

Ha elvégzed nálunk a kezdő Önismereti tanfolyamot, akkor jobban tudsz majd kapcsolódni magadhoz, jobban érted majd, hogy hol tartasz az életedbe és merre  szeretnél haladni. Mindez hozzájárul a személyes és szakmai életed javulásához.

Hogyan működik az élő-online Önismereti tanfolyam?

Az Önismereti tanfolyam tematikája úgy lett megalkotva, hogy élő-online tanórák formájában elsajátítható legyen. Az élő-online tanórák mellett kidolgozott otthoni  felkészülést támogató gyakorlati anyagokat kapnak a hallgatók, amelyeket élőben-online a tanárokkal egyeztetni tudnak. Ezek miatt az Önismereti tréning önállóan elsajátítandó része rugalmas időbeosztásban lehetséges, ahogy a hallgatónak megfelel saját időbeosztásához igazodva.


Mit fogsz tanulni az Önismereti tanfolyamon?

Ki vagyok én és kivé szeretnék válni?

  • Mi az, ami meghatározza a jelenlegi életemet?
  • Milyen szerepeim vannak és ezeket hogyan élem meg?

Érzelmi Önismeret

  • Milyen érzelmek a legjellemzőbbek az életemben és ezek hogyan hatnak rám?
  • Alapérzelmek felismerése

Értékeim

  • Milyennek látom magam és milyennek szeretném látni?
  • Mik az erősségeim, mit lenne jó fejleszteni?

Reflexió

  • Önreflexió, reflektív gondolkodás alapjai

 

Kitől fogsz tanulni?

ROSZLER GÉZA

Több mint 20 éve dolgozom az oktatás, a felnőttképzés és a fejlesztés területén. Pályám során oktatóként, trénerként és vezetőként egyaránt megtapasztaltam, hogy a valódi fejlődéshez nemcsak tudásra, hanem önismeretre, jó kommunikációra és működő emberi kapcsolatokra is szükség van.

14 éven keresztül vezettem felnőttképzési intézményt, így a képzések tervezését és megvalósítását nemcsak oktatói, hanem szervezési és vezetői oldalról is jól ismerem. Tapasztalatom kiterjed képzési programok fejlesztésére, oktatók és résztvevők koordinálására, valamint képzések operatív működtetésére.

Trénerként elsősorban az érzelmi intelligencia, az asszertív kommunikáció, a konfliktuskezelés, a mediáció, az önismeret és a bullying kezelése területén dolgozom. Pedagógusok számára országos szervezet keretében tartottam több hónapon át asszertív kommunikációs, mediációs, konfliktuskezelési és bullying témájú fejlesztéseket.

Jelenleg pszichológiai tanulmányokat folytatok. Szakmai gyakorlatomat pedagógiai szakszolgálatnál végeztem, ami tovább erősítette azt a szemléletemet, hogy a fejlesztés középpontjában mindig az ember és annak egyéni működése áll.

Olyan képzések és fejlesztési folyamatok létrehozásában hiszek, amelyek nem pusztán ismeretet adnak át, hanem valódi, a mindennapokban alkalmazható változást indítanak el.

Főbb területeim:
• képzés- és programfejlesztés
• felnőttképzés és oktatásszervezés
• tréning és facilitáció
• érzelmi intelligencia (EQ)
• asszertív kommunikáció
• konfliktuskezelés és mediáció
• önismereti és készségfejlesztés
• pedagógusok és szakmai közösségek fejlesztése

Kitől fogsz tanulni?

SZENTGYÖRGYI EDIT

Amikor be kell mutatkoznom, akkor azt szoktam mondani, hogy pár- és családterapeuta vagyok. Azt hiszem azért, mert ez a képzés tette rám a legnagyobb hatást és ez indított el a segítői pályán. Később, ahogy egyre több képzést végeztem el, ez a kép árnyalódott. Ma azt mondom, hogy érzelmi fókuszú, rendszerszemléletű terapeuta vagyok és lassan 2 évtizede dolgozom ezen a területen. Leginkább arra helyezem a hangsúlyt, hogy a hozzám fordulók megtanulják a reflektív működét és kapcsolódni tudjanak az érzéseikhez, szükségleteikhez. A tanulási folyamat által azonban megtapasztalják, hogy másokhoz is jobban tudnak kapcsolódni és jobban tudják értelmezni a mozgatórugóikat. Nyitottabbak, szemlélődőbbek, és tudatosabbak lesznek. Mindehhez tanultam mentálhigiénét, mentalizációt, sématerápiát, érzelmi fókuszú terápiát, brainspottingot, mediációt, de van diplomám szupervizióból és coachingból is. Alig várom, hogy a tudásom és rendszerben való gondolkodásom átadhassam másoknak is.

Jelentkezés a(z) Önismereti tréning kezdőknek kurzusra

További kérdéseidre munkatársaink szívesen válaszolnak!
Ügyfélszolgálat: H-CS: 9:00-16:00, P: 9:00-15:00 között. Tel: 06 70 300 77 88

SZÁMLÁZÁSI ADATOK